近年来，益生菌的健康作用越来越被人所知，在央视一档节目中，国内玩专家一致表示：益生菌对人体的健康有着不可替代的作用！

肠道菌群是人体微生物的总称，共有1000多种，是人体健康的晴雨表，被称为“第二基因”。人体肠道内益生菌的比例越高，肠道环境就越好越显年轻活力。

既然专家说益生菌对人体有益，那么益生菌有哪些好处呢？

01预防或改善腹泻

饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。

02缓解不耐乳糖症状

乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。

03增强人体免疫力

在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抑制过敏性疾病。

04促进肠道消化系统健康

益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。

使感染病发病率大大降低，长期给体内补充活性益生菌能够帮助修复生殖系统微循环。

05帮助吸收营养成分

如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。

现在，妈妈们应该对益生菌的作用有了一定的了解。接下来，有些妈妈可能会产生疑问了，既然益生菌的好处这么多，那是不是所有益生菌都一样呢？

当然不一样了，就拿嘉维可全方位复合益生菌复合粉来说，不是所有益生菌能做到无排他性，安全无副作用。

嘉维可全方位复合益生菌独家配方，添高活Babyguard母乳益生菌，回归母乳更易吸收。

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