宝妈在产后，身体还渐渐恢复，还有各种产后症状困扰着宝妈，下面四个麻烦事，很多妈妈肯定遇到过。

1、恶露　　

宝妈在产后，将会面临大量恶露的情况，一般要持续4-6周，会伴随宝妈整个月子期间，非常麻烦。所以宝妈一定要准备好，不同型号的产后卫生巾，然后根据恶露量的多少，选择不同大小的卫生巾，避免资源浪费。另外为了加速恶露的排出，宝妈在月子里，一定要注意下床运动，以免恶露排不干净，致使子宫感染，危害健康。

2、乳房疼痛　

　宝妈在产后哺乳时，会有乳房疼痛的感觉，可能是因为利于下奶的补品摄入过多，导致乳汁淤积，造成乳房疼痛；亦或者是每次给宝宝喂奶后，没有及时将乳汁排空，导致乳腺内有残留，引起疼痛。因此宝妈要记得，每次哺乳后，别不舍得将乳汁排空，如果每次都有残留，不仅会导致乳房疼痛，还可能会因为乳腺内一直有乳汁淤积，从而滋生细菌，引发乳腺炎。

3、便秘　　

宝妈在月子期间便秘，很可能是因为，坐月子时运动量过小，且营养物质与大鱼大肉吃的比较多，减少了水果蔬菜的摄入，导致很容易出现便秘。想要改善这种情况，需要宝妈改变自己的生活方式和饮食习惯。多吃蔬菜水果，如果感觉吃水果比较麻烦，也可以用榨汁机将它们打成汁，也可以很好的改善便秘。　　由于宝妈产后的身体情况特殊，所以会遇到不少的麻烦，只有提前避免，才能让自己的月子期过得轻松一点。

4、哺乳  

孩子出生后，宝妈就进入了一个比孕期更磨砺人的任务中，哺乳是一件非常耗费体力的活。特别是月子的里宝宝肠胃容积小很快就会饿，一天喂个五六次是常态。产后不久的宝妈身体伤口还没有完全恢复，经常忍着痛哺乳，不科学的哺乳姿势也会带来身体上的疲劳，让月子里的哺乳妈妈苦不堪言。好在现在有了能帮助宝妈轻松哺乳的哺乳枕。

今天给给为宝妈们带来的是乐孕的轻提纱哺乳枕，乐孕的哺乳枕为科学哺乳设计。蓬松高弹的填充物能够轻柔的托住宝宝身体，帮助哺乳妈妈在哺乳的时候能够挺直腰杆轻松喂奶。哺乳枕的轻提纱面料柔软顺滑，透气的纱面还有很好的吸水效果，即使是体热易出汗的宝宝躺在上面也不会闷出痱子和湿疹。有了这个哺乳枕，能减少月子期妈妈的哺乳疲劳让哺乳更轻松，在月子期得到更好的休息，让月子妈妈获得更好的恢复。