对于大部分家庭来说，孩子是上天给父母的礼物，孩子的出生简直是父母最幸福的时刻了吧。

怀孕和哺乳是妈妈的两个特殊身体时期，这个阶段如果生病，很容易陷入无药可救的窘境。

而在这个特殊时期，益生菌却有着你意想不到的功效。肠道菌群的平衡对孕妇免疫系统的益处远远超乎你的想象。

今天可儿为就给为妈妈们讲讲益生菌，接下来就让嘉维可的全方位益生菌为我们开启一场益生菌的奇幻知识之旅吧。

想要了解益生菌，那必须要先从肠道菌群说起，肠道菌群有很多让人意想不到的冷知识。

首先从肠道菌的数量开始说起，你可能想象不到，一个成年的人肠道菌的数量大约为100兆，相比构成人体的细胞总数还多出40兆。

肠道菌不仅数量对，其种类也是相当的丰富肠内菌种超过500种，更令人意想不到的是其总重量约为1.5公斤。

肠道菌的平衡对孕妇免疫系统的益处也远远超乎你的想象，甚至还会直接关系到婴儿的健康，此时调节肠道菌群的益生菌就有你很多意想不到的功效了。 

肠道是人体最强大的免疫器官，肠道的营养摄入与健康关乎体健康。保持人体肠道菌群健康，益生菌起到了相当重要的作用。

1.有效提高母体抵抗力

益生菌不仅能影响宿主本身的健康，维持孕妈肠道菌群均衡，提高母体抵抗力，在孕期与哺乳期还会通过垂直传递的方式，对后代起到关键作用。 

在怀孕期间，母体肠道菌群就可能通过羊水、胎盘等途径传递给胎儿。在产后，由于母体肠道和乳汁中的菌群具有平行关系，其肠道菌群则会通过母乳喂养的方式传递给宝宝。因此若母体益生菌水平不达标，将会对宝宝的健康产生不利影响。

在2011年美国医药营养学杂志（American Journal of Clinical Nutrition）上发表的一项研究表明：在怀孕期间，孕妇肠道菌群内的菌种和含量的平衡，对于维护孕妇体内正常的新陈代谢至关重要，甚至会直接影响到新生儿的肠道菌群平衡。

2.有效控制孕期体重增加

2013年5月，产妇胎儿与新生儿医学杂志（Journal of Maternal-Fetal and Neonatal Medicine）的一项研究显示：服用益生菌补充产品的孕妇，体重的增加要比没有服用的孕妇明显减少，这应该源于益生菌可以帮助人体吸收营养。

益生菌给我们提供很多营养，包括维他命K、维他命B等，帮助我们把人体难以消化的纤维分解为人体可吸收的短链氨基酸。有些益生菌还可以抑制脂肪的吸收，增加排出体外的脂肪量。换句话说，这些益生菌有助于减少身体吸收热量。所以，服用益生菌控制体重是孕期保持健康状态的有效办法。

3.预防痔疮和便秘 

怀孕期间的女性由于活动不便，一般活动量较少，肠胃蠕动明显减慢，很容易产生便秘的现象。

益生菌中有大量的复合益生菌，丰富的酶以及其细胞的营养物质，可以提高免疫力，促进肠道蠕动，增强胃动力，提高渗透压，帮助胃肠的析水力和排空能力，不仅可以预防和改善产后便秘的情况，也可以预防和改善痔疮的现象。

除了这几个保健方面的好处之外，益生菌还有许多疾病治疗方面的功效，由于其内容太过复杂与专业，可儿就不在这赘述了。

经过可儿的一番科普后，我想妈妈们应该对益生菌的作用有了一定的了解。接下来，有些妈妈可能会产生疑问了，既然益生菌的好处这么多，那是不是所有益生菌都一样呢？

当然不一样了，就从嘉维可全方位复合益生菌复合粉来说，不是所有益生菌能做到无排他性，安全无副作用。

嘉维可全方位复合益生菌，优选高活性Babyguard母乳益生菌，回归母乳更易吸收。帮助建立肠道免疫屏障增强抵抗力，无排他性的母乳益生菌让易过敏体质的女性也能安心使用。

除了无排他性的母乳益生菌，嘉维可为了能够满足孕产时期女性与全家人的使用需求。甄选世界优质原料，打造全方位复合益生菌。

法国专利膳食纤维

比利时菊糖

日本果寡糖

嘉维可甄选全球优质原料，提炼肠道好菌必备食粮-益生质，助长肠道有益健康的菌种，改变肠内菌丛生态平衡，打造全家人都用的全方位益生菌，为肠胃健康保驾护航。

参考文献

[1] Pelucchi, Claudio, Chatenoud, st al. Probiotics Supplementation During Pregnancy or Infancy for the Prevention of Atopic Dermatitis: A Meta-analysis. Epidemiology. 2012. 

[2] Yolanda Sanz. Gut microbiota and probiotics in maternal and infant health. The American Journal of Clinical Nutrition. 2011. 6(94):2000-2005.

[3] Grev J, Berg M, Soll R. 孕期补充益生菌预防早产儿的发病和死亡. 2018.12.

[4] 黄鸽斌. 益生菌与婴幼儿健康. 现代食品科技. 21(4):99-102.